2015年05月18日
健康診断の季節に・・・
先週、郵便物が届く。表紙には大きく「健診案内在中」と書いている。
その下にはご丁寧に「健康はあなたの財産です」と。その通り。激しく同意。
年に1回健診を受けているのですが、その時期が近づいて参りました。毎年一番ドキドキする行事です。もちろん不安からくるドキドキなので全然嬉しくはないのですが。外食や会食の多いこの業界なので肝臓の数値は要注意。今年は厄年なので、特に週に1回は休肝日を設けるなど今まで以上に気を使っています。それでも、高脂血症、高尿酸値、高血圧は毎年検査で引っかかる事項。見た目は肥満ではないのですが、内臓に蓄積しているのでしょうね。
というわけで、これから健診当日までの約1ヶ月間は特に注意して過ごす予定。体重も3キロほどは減らしたいものね。けど、総会シーズンのこの時期はさらに会食が重なり、辛い日々が続くのですが・・・。
その下にはご丁寧に「健康はあなたの財産です」と。その通り。激しく同意。
年に1回健診を受けているのですが、その時期が近づいて参りました。毎年一番ドキドキする行事です。もちろん不安からくるドキドキなので全然嬉しくはないのですが。外食や会食の多いこの業界なので肝臓の数値は要注意。今年は厄年なので、特に週に1回は休肝日を設けるなど今まで以上に気を使っています。それでも、高脂血症、高尿酸値、高血圧は毎年検査で引っかかる事項。見た目は肥満ではないのですが、内臓に蓄積しているのでしょうね。
というわけで、これから健診当日までの約1ヶ月間は特に注意して過ごす予定。体重も3キロほどは減らしたいものね。けど、総会シーズンのこの時期はさらに会食が重なり、辛い日々が続くのですが・・・。
Posted by すずとも at 09:26│Comments(0)
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